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Para sentirte bien, siéntate bien

Una de las ramas de la ciencia más subvaluadas y desconocidas de la vida moderna es la ergonomía. Citando a Wikipedia, “la ergonomía es la disciplina científica que trata del diseño de lugares de trabajo, herramientas y tareas que coinciden con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicas y las capacidades del trabajador. Busca la optimización de los tres elementos del sistema (humano-máquina-ambiente), para lo cual elabora métodos de estudio de la persona, de la técnica y de la organización”.

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